虽然茶叶中含有咖啡碱、茶碱和可可碱等复杂成分，能刺激胃酸分泌，促进胃动力进而促进消化，一些含有咖啡碱的食物也确实可以加速新陈代谢，但跟降解脂肪还是两码事。病情分析:喝茶对于提高基础代谢的作用不大。绿茶提高新陈代谢，主要是依靠里面的咖啡因。但是绿茶里面咖啡因含量极小，不会影响到基础代谢率。 处理意见:如果想要提高基础代谢。
喝茶可以促进新陈代谢。绿茶中的儿茶素可以防止衰老，经典普洱茶老茶头而茶多酚可以增加胃肠蠕动，新会陈皮茶普洱茶改善便秘。喝茶会加速新陈代谢，而且喝茶能使人精神振奋增加思维和记忆力，茶还能消除疲劳，促进新陈代谢。 喝茶水能促进新陈代谢吗-喝茶叶水能提高新陈代谢吗 喝茶可以促进代谢吗 春节过后。
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喝茶确实对新陈代谢有很好的促进功效，泡一壶美味的茶，大滇号龙腾普洱茶铁观音或者茉莉绿茶都是不错的选择。一般的茶好像不会加快新陈代谢，但乌龙茶（属于黑茶），台湾产的冻顶茶，喝了以后人会特别兴奋。
当优质蛋白质摄入不足的时候，人体会自动降低新陈代谢的速率，所为适度的多摄入一些优质蛋白质以及维生素可以有效的增强新陈代谢。 5、喝茶 茶叶中含有咖啡因和儿茶素。喝茶会加速新陈代谢，冰岛12年普洱茶而且喝茶能使人精神振奋增加思维和记忆力，茶还能消除疲劳，促进新陈代谢。
绿茶是可以起到加快新陈代谢的作用的，有研究表明经常喝绿茶的人，一品堂普洱茶味道它的新陈代谢率会比原来提高3%到4%右。这是因为绿茶当中含有一种特殊的物质。茶是一种具有丰富历和文化背景的饮品，临沧普洱茶区分布它不仅仅是一种口感美丽的饮品，同时也是一种对健有益的饮品，喝茶有多种好处。 促进新陈代谢 茶中含有咖啡因、茶碱等成分。